ツボの探し方の第二弾です。
前回は冷えもツボの反応ですよ、というお話でした。
今回はその逆で、熱のお話をします。
体を触っていると、熱を感じるところがあります。
と言っても、ほんの少し体温が高いだけなので、専門家でないと
わからないものもあります。
誰でもわかる簡単な熱のツボの探し方を教えます。
それは頭なのです。
頭に手のひらをかざしてみたり、軽く当ててみると、ポーと温かいところと
スーと涼しい感じがするところがあります。自分の頭でもわかるかもしれま
せんが、他人の頭だとよくわかります。
健康だとあまり温度差がないですが、普通は誰でも温かいところと、涼しい
ところがあります。部分的に温かいうちはよいのですが、全体的に熱くなる
といけません。
頭寒足熱（ずかんそくねつ）という言葉がありますが、これは健康的な体温
の状態を言っている言葉です。頭は涼しい方がよくて、足は温かい方が健康
的ですよ、という意味です。これが逆になると、足が冷たくて頭が熱くなり
ます。このような方って少なくありません。現代人はストレスも多く、頭に
熱がこもりやすいと言われています。
鍼灸では、このような上下の体温の違いも調整することができます。
頭が涼しく冷静な思考、そして、足が温かく地に足がついた実行力。
気功やヨガの呼吸法にしても、理想の熱のバランス調整を行うものなのです。
同じ東洋のものですから、道具や方法は違っても目指すものに大きな違いは
ないということですね。
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